謠 言 四川雅江山火救援力量正在撤出?
誤 區(qū) 脂肪肝是由肥胖引起的?
很多人發(fā)現(xiàn),身邊稍微有點(diǎn)肚子的人基本上都有脂肪肝,于是大家順理成章地認(rèn)為“脂肪肝是由肥胖引起的”,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。雖然營養(yǎng)過剩確實(shí)會(huì)造成脂肪肝,但脂肪肝并非都是肥胖惹的禍。濫用藥物、快速減肥、長期酗酒等不良生活方式也會(huì)造成脂肪肝。特別是當(dāng)有胰島素抵抗、遺傳代謝問題、特定的腸道菌群紊亂、激素紊亂等因素存在時(shí),瘦人也會(huì)得脂肪肝。而脂肪肝一旦進(jìn)展到肝硬化,疾病就不可逆轉(zhuǎn)了。此時(shí),肝臟功能嚴(yán)重受損,可引起腹水、吐鮮血、排黑便、昏迷等肝硬化并發(fā)癥表現(xiàn),甚至進(jìn)展到肝癌,最終成為“奪命的脂肪肝”。
值得特別注意的是,肝臟雖然本領(lǐng)強(qiáng)大,卻超級(jí)能忍、沒有痛感。即使肝細(xì)胞已經(jīng)損壞70%,人也未必會(huì)察覺到任何不適。因此日常注意保肝護(hù)肝、定期體檢,對(duì)肝臟的健康來說格外重要。(來源:@人民日?qǐng)?bào)、“健康中國”微信公眾號(hào))
提 示 警惕“釣魚”郵件,這份實(shí)用指南請(qǐng)查收
1.增強(qiáng)安全意識(shí)。隨著網(wǎng)絡(luò)“釣魚”方式不斷更新,我們要學(xué)習(xí)應(yīng)知應(yīng)會(huì)的網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí),增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全風(fēng)險(xiǎn)意識(shí),善于識(shí)別網(wǎng)絡(luò)攻擊手段,避免“咬餌上鉤”。
2.提高甄別能力。我們?cè)诠ぷ魃钪幸⒁庹鐒e虛假信息,對(duì)于無法確定來源、疑似仿冒、索要賬號(hào)密碼等可疑郵件,不要輕易點(diǎn)擊或打開其中的附件、鏈接,避免進(jìn)入惡意鏈接或下載惡意文件。
3.完善安防舉措。個(gè)人應(yīng)設(shè)置具有較高安全性的登錄密碼并定期更新,配置并使用二次認(rèn)證、異常登錄報(bào)警等安全防護(hù)功能。相關(guān)單位要強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)安防措施,啟用有效的安全防護(hù)策略。同時(shí),應(yīng)安裝并及時(shí)更新計(jì)算機(jī)、手機(jī)等終端殺毒軟件,定期進(jìn)行全盤體檢殺毒,不給網(wǎng)絡(luò)竊密者以可乘之機(jī)。
公民若發(fā)現(xiàn)通過網(wǎng)絡(luò)“釣魚”郵件進(jìn)行竊密活動(dòng)的可疑情況,應(yīng)及時(shí)撥打12339國家安全機(jī)關(guān)舉報(bào)受理電話,或登錄國家安全機(jī)關(guān)舉報(bào)受理平臺(tái)(www.12339.gov.cn),或通過國家安全部微信公眾號(hào)舉報(bào)受理渠道,或直接向當(dāng)?shù)貒野踩珯C(jī)關(guān)進(jìn)行舉報(bào)。(來源:“國家安全部”微信公眾號(hào))