4月17日至19日，京山一中開展兩場心理健康講座，旨在幫助全校學(xué)生保持積極向上的生活態(tài)度，提升心理健康水平。
講座中，老師通過生動具體的案例故事，向高一、高二年級學(xué)生展示了心態(tài)對個人能力、生理狀態(tài)和生活選擇的影響，并鼓勵學(xué)生樹立積極的價值觀，積蓄心理能量。
面對高三學(xué)生，她則通過對真實案例的分析，分享了在情緒調(diào)節(jié)和自我激勵等方面的方法，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)應(yīng)考狀態(tài)，并向?qū)W生介紹學(xué)校心理輔導(dǎo)室的服務(wù)，鼓勵學(xué)生在遇到心理困擾時，及時尋求專業(yè)幫助。
此次講座為高三學(xué)子提供了寶貴的心理健康支持，幫助他們在高考這一人生重要階段，以更加健康、樂觀的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，也教會高一、高二年級學(xué)生享受學(xué)習(xí)和成長的過程，珍惜當下，做更好的自己。
（金靈 廖志剛 尤璽君）
