為了幫助新生更好更快地適應(yīng)高中學習和生活,做好心理健康的防范與應(yīng)對工作,8月28日上午,京山五中為2023級新生舉辦了一場別開生面的心理健康教育講座,講座由學校心理健康教育專職老師周羿潔主講。
講座以廣播的形式進行,主要分析了新生不適應(yīng)的表現(xiàn)、原因,并從學校生活的適應(yīng)、學習適應(yīng)、人際適應(yīng)以及心理適應(yīng)四個方面給同學們支招,希望學生們做到盡快轉(zhuǎn)換角色、正確認識自己、定位自己、評價自己;悅納自己、對自己充滿信心;明確高中階段的任務(wù);保持樂觀的態(tài)度、轉(zhuǎn)變思維模式。
軍訓期間的首次心理健康教育講座讓高一新生吃下了“定心丸”,大家紛紛表示要學會自我調(diào)適,以積極向上的心態(tài)迎接高中階段緊張的學習和生活。(周羿潔 李艷莉)